Bienestar organizacional
Empresas
Mi experiencia corporativa
Antes de abrir consulta privada, pasé más de ocho años trabajando en entornos corporativos — diseñando iniciativas de bienestar organizacional, facilitando team buildings y desarrollando talleres de cultura de equipos.
Ese recorrido me permite entender la dinámica de las organizaciones desde adentro. No llego con un taller genérico — llego con contexto real de lo que viven los equipos.
Trabajo con empresas de distintos tamaños y sectores. Todo proceso parte de entender qué necesita específicamente tu equipo.
8+
años en entornos corporativos
200+
personas acompañadas en talleres
15+
temáticas disponibles
Talleres
Algunas temáticas que imparto
Manejo del estrés y prevención del burnout
Herramientas prácticas para que los equipos identifiquen señales de agotamiento y construyan estrategias de autocuidado sostenibles dentro del entorno laboral.
Síndrome del impostor
Identificar los patrones de pensamiento que sabotean la confianza profesional y construir una autoeficacia más auténtica y sostenida.
Adaptación al cambio y resiliencia
Estrategias psicológicas para navegar transiciones organizacionales, incertidumbre y presión sostenida sin perder el rendimiento ni el bienestar.
Comunicación asertiva en equipos
Estrategias de comunicación clara, escucha activa y retroalimentación efectiva. Técnicas para reducir conflictos y fortalecer la capacidad de dar y recibir retroalimentación con seguridad y respeto.
Inteligencia emocional aplicada
Reconocer y gestionar las propias emociones para tomar mejores decisiones y liderar con más efectividad. Incluye regulación emocional, empatía y gestión de conflictos interpersonales.
Toma de decisiones estratégica
Mejorar la confianza y competencia al decidir bajo presión o incertidumbre. Herramientas para reducir sesgos y actuar con mayor claridad.
Diversidad e inclusión
Espacio formativo sobre diversidad de identidades, orientaciones y estructuras relacionales en el trabajo — desde una perspectiva psicológica, no solo de compliance.
Acoso sexual y laboral
Concientización sobre conductas de acoso, marcos legales y protocolos de acción. Enfocado en prevención, detección y respuesta responsable.
Salud mental y destigmatización en el trabajo
Reducir el estigma alrededor de la salud mental en entornos laborales y generar culturas donde pedir ayuda no se vea como debilidad.
¿Tu equipo necesita esto?
Conversemos sobre lo que necesita tu organización. No trabajo con paquetes cerrados — cada proceso parte de entender tu contexto, ya sea adaptando un taller existente o diseñando algo desde cero para tu equipo y tus objetivos.